Zumba is een combinatie van dans- en fitness bewegingen op latin- en wereld muziek. O.a. Salsa, merengue, cumbia, reggeaton en hip hop. Het is super leuk, goed voor je conditie en je valt er ook nog van af.
De choreografieën zijn makkelijk en goed te volgen waardoor je dus geen ervaring nodig hebt. Je kunt direct op je eigen niveau mee doen.
Het is opgezet door Alberto 'Beto' Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami. De naam Zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben.
Wil je een zumbales uitproberen? Dat kan, elke eerste les van de cursus is een gratis proefles. Wachten hoeft niet want je kunt elke week instromen en starten.
Hieronder het rooster voor Zumba lessen:
Maandag 18.30 uur
Woensdag 09.30 uur
Donderdag 18.30 uur
Zaterdag 09.40 uur
Hieronder het rooster voor Shape lessen:
Maandag 09.00 uur
Woensdag 10.30 uur
Donderdag 19.30 uur
Voor de prijs hoeft u het ook niet te laten:
Kosten:
€ 19,50 = Onbeperkt alle Zumba lessen
€ 29,50 = Onbeperkt alle Zumba en Shape lessen
€ 89,50 = Rittenkaart (9 weken onbeperkt Zumba)
€ 8,-- = Losse les
Proefles = Gratis
Zumba fitness lessen worden alleen aangeboden op locatie Alkmaar
Het danscentrum is op de volgende momenten in het jaar gesloten:
- Herfstvakantie (1 week)
- Kerstvakantie (2 weken)
- Voorjaarsvakantie (1 week)
- Meivakantie (1 week)
- Zomervakantie (het rooster wordt in deze periode aangepast)
- Nationale feestdagen